黑米不含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养非常丰富。...
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1张图片“鱿鱼含有钙、磷、铁元素,有利于骨骼发育和肝脏,能有效地化疗贫血。...
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哈喽,大家好,我是小厨妹。...
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鲜蒸金鲳鱼材料:金鲳鱼、配料、鲜酱油、姜、柠檬、盐、小葱、芝麻油、蚝油、枸杞作法:1.金鲳鱼,清除整洁,用厨房用纸擦干,在鱼身上切花刀。...
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1张图片“香菜鸡蛋薄饼,非常简单快捷,做到居多餐之一,既营养又便利。...
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5张图片“滑溜溜的米粉油炸着不吃,也是有滋有味儿的。...
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